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Un esprit sain dans un corps sain

Coronavirus, confinement et CRFPA : Les conseils de Laetitia, notre responsable de formations.

Publié le 30 Avr 2020 • Aucun commentaire

Chers étudiants qui êtes inscrits à l’examen du CRFPA 2020. La Prépa Dalloz fait plus que croiser les doigts pour votre réussite en cette période de confinement. Laetitia Ternisien, notre responsable de formations, vous en parle. Qu’est-ce que la Prépa Dalloz ? C’est une […]

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Réussir ses examens grâce à la sophrologie

Publié le 07 Déc 2019 • Aucun commentaire

Créée dans les années 1960, la sophrologie est une méthode de relaxation inspirée du yoga et d’autres courants occidentaux. L’harmonie du corps et de l’esprit : une garantie de réussite aux examens ? La sophrologie, une méthode qui a fait ses preuves Cette médecine […]

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Gérer son stress pendant les épreuves du CRFPA

Publié le 10 Sep 2019 • 2 commentaires

Après des mois de révisions vient l’heure de la performance. Comment ne pas se laisser envahir par le stress ? Rassemblez vos forces et soyez confiants.   Installez-vous et mettez-vous à l’aise  – Choisissez une tenue dans laquelle vous vous sentez bien. Des […]

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Comment doper sa mémoire ?

Publié le 13 Avr 2019 • 2 commentaires

Comment rester frais et dispos quand on a des milliers de pages à apprendre ? Trois règles d’or pour booster les capacités de la mémoire. Règle n°1 : miser sur la régularité  La mémorisation est d’abord une question de travail et d’organisation. Pour […]

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Comment bien manger pour réussir son examen ?

Publié le 08 Déc 2019 • Aucun commentaire

Les examens sont un marathon intellectuel qui exige des calories. Régime spécial pour mettre fin aux boulimies compensatoires et aux coups de pompe.   Rythmer sa journée par les repas : Structurez vos révisions par le rythme des quatre repas par jour […]

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Comment bien dormir avant les épreuves ?

Publié le 18 Nov 2019 • Aucun commentaire

Bien dormir demande de l’entraînement et de la pratique. Quelques conseils à mettre en œuvre non pas la veille, mais quelques mois avant les examens.   Se mettre en condition : Surveiller son hygiène alimentaire : éviter le café ou les sodas après 20h, […]

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Communiqué : Coronavirus

 

Etant donné la situation sanitaire sans précédent à laquelle nous faisons tous face, les organismes de formation du groupe Lefebvre Sarrut, dont fait partie la Prépa Dalloz, ne seront plus présents sur site.

 

Mais rassurez-vous : toutes nos prestations seront maintenues et nous restons à votre disposition grâce au télétravail. 

 

Veuillez nous contacter uniquement par mail ou téléphone. Nous vous invitons à concentrer vos questions du mardi au jeudi dans la mesure du possible. Le courrier ne pourra pas être traité durant cette période.

 

E-Mail : prepa-dalloz@dalloz.fr

Tel. : 01 40 64 12 72